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Ashtanga Yoga Arona è un progetto per l’insegnamento, la pratica e la ricerca sull’Ashtanga Yoga, una disciplina per il benessere e l’equilibrio del corpo e della mente.

Fare Yoga è l’occasione per fare Radici: erigersi più robusti grazie alle proprie forze e per entrare in contatto con altre dimensioni del benessere e altre persone che vivono nel nostro territorio. 

Crediamo che sia importante trovare la propria dimensione (nello yoga, nella pratica, nella vita) rispettando le altre opinioni, versioni, idee. Siamo qui per trovare i terreni comuni e non per dividere. Questo è quello che ci guida nell’insegnamento. Lo yoga è l’occasione per conoscere se stessi per poi rapportarci agli altri, siamo tutti una cosa sola.

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“Yoga is not physical training, it is mental clearing”.
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“Lo yoga non è allenamento fisico, è pulizia mentale”.
Chuck Miller