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GABRIELE SEVERINI 

@ Arona, Italia

10 – 11 – 12 maggio 2019

Gabriele Severini è certificato ufficialmente dal Shri K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute di Mysore, India (www.kpjayi.org). Ha studiato regolarmente dal 2002 con Shri K. Pattabhi Jois e suo nipote SharathSharath Jois (attuale direttore dell’istituto).

Gabriele è il direttore della scuola di Ashtanga Yoga Roma e un importante rappresentante dell’Ashtanga in Italia. Il suo insegnamento è rispettoso della tradizione, diretto e presenziale. Siamo molto contenti di poterlo ospitare al Lago Maggiore durante un weekend primaverile!

Vi aspettiamo!

PROGRAMMA 

Venerdì 10 maggio
ore 19,00
Il metodo, Il Vinyasa.
Incontro introduttivo per conoscere Gabriele che ci parlerà del Vinyasa come base della pratica attraverso la coordinazione respiro-movimento.
Breve pratica.
Sabato 11 maggio
ore 8,00
Lezione Mysore Style (possibilità di avere due turni per alternare le presenze).
ore 11,00
Conferenza | Domande e Risposte
Domenica 12 maggio
ore 8,00
Lezione Mysore Style (possibilità di avere due turni per alternare le presenze).
ore 11,00
Pranayama | Domande e Risposte

per i NON SOCI

Intero workshop: 170 €

per i SOCI

Intero workshop: 155 € (oppure 140 € entro il 4 marzo)

La priorità verrà data a chi partecipa all’intero seminario.
Il nostro spazio è piccolo e i posti sono limitati 🙂

DOVE

Movimento Centrato a.s.d

Via Martiri della Libertà, 6

28041 – Arona

Se venite da fuori scriveteci e vi forniremo una piccola lista di B&B e dettagli su come raggiungerci!

 

Info e prenotazioni: aronayoga@gmail.com

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programma
1 novembre 2018

ore 9,30 – 12h45
ore 14,00 – 16,00
(min. 5 partecipanti | max. 12)

  • 9,30 – 11,30 | Pratica Guidata con conteggio in sanscrito del Vinyasa corretto che accoppia ogni movimento al respiro.
  • 11,45 – 12,45 | Conversazione: “Attenzione Totale vs. Concentrazione”.
  • 14,00 – 16,00 |  Approfondimento: le articolazioni della gamba nelle posture più semplici e in quelle più “complesse”.

prezzi

Giornata Intera: 35€
Solo Mattino: 15€
Solo Pomeriggio: 25€

per prenotare sapete dove trovarci 🙂

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Il 21 giugno, giornata internazionale dello yoga, venite a festeggiare con noi!

LEZIONE SERALE GRATUITA E APERTA A TUTTI, a seguire aperitivo condiviso: portate un succo o qualcosa da sgranocchiare.

ore 18,30-20,30: Mysore Style (ingresso fino alle 19)

ore 19,00: ingresso principianti

dalle 20,30: aperitivo condiviso

info e prenotazioni: aronayoga@gmail.com

dal 2 al 12 aprile 2018:
orari modificati!

Il 1 aprile partiremo per il Venezuela fino al 12 aprile compreso.
Le lezioni continueranno, ma con orari differenti, per venire incontro alle disponibilità di Andrea Picollo (insegnante autorizzato KPJAYI) che ci sostituirà durante la nostra assenza.

La settima serie

Come sapete già la pratica di Ashtanga prevede l’esecuzione di 6 sequenze che si costruiscono e completano negli anni. Tutte le serie, fin dalla prima, presentano difficoltà e sfide per il corpo e la mente. Non vi abbiamo però mai parlato mai della famosa “settima serie” che è LA FAMIGLIA. Questa è in realtà la sequenza più difficile, prevede sacrifici e pazienza. Per motivi familiari (si sposa la sorella di Amanda) saremo via, ma voi continuate a praticare!

Orari dal 2 aprile al 12 aprile:

Lunedì 2 aprile: LEZIONI ANNULLATE
Martedì 3 aprile: Ashtanga Basi ore 13,00 – 14,00
Mercoledì 4 aprile: LEZIONI ANNULLATE
Giovedì 5 aprile: Mysore Style ore 13,00 – 14,30
Venerdì 6 aprile: Ashtanga Basi ore 19,00 – 20,15
Sabato 7 aprile: Mysore Style ore 10,30 – 12,30
Lunedì 9 aprile: Mysore Style ore 18,00 – 20,30 (INGRESSO FINO ALLE 19,00).
Martedì 10 aprile: Mysore Style ore 7,00 – 8,30 e Ashtanga Basi ore 13,00 – 14,00
Mercoledì 11 aprile: LEZIONI ANNULLATE
Giovedì 12 aprile: Ashtanga Basi ore 13,00 – 14,00

DA SABATO 14 APRILE GLI ORARI TORNANO AD ESSERE REGOLARI 🙂

Contattateci!

In questi giorni le lezioni saranno tenute da Andrea, insegnante di Torino. Per qualsiasi necessità o dubbio non esitate a scriverci: aronayoga@gmail.com
Vi lasciamo in buone mani e vi invitiamo a cogliere l’occasione per imparare da un nuovo insegnante (bravo e di cui ci fidiamo al 100%). Siate aperti e ascoltate!
Per sapere di più su Andrea cliccate qui.

Domenica 18 febbraio 2018

Siamo felici di ospitare Andrea Picollo per una giornata intensa di yoga. Al mattino terremo la lezione Mysore (pratica individuale) alla quale sono benvenuti anche gli studenti che non hanno ancora imparato la sequenza. Il pomeriggio Andrea e Amanda ci guideranno ad approfondire alcune posture (per tutti i livelli!). Giacomo sarà sempre presente ad assistere.

Ore 10,30 – 12,30: Mysore Style

Ore 15,00 – 17,30: Approfondimenti

Vi aspettiamo!

CAPODANNO A PARIGI!

Full-immersion di Ashtanga per l’anno nuovo che arriva!

Come tutti gli anni Ashtanga Yoga Paris organizza un seminario di 5 giorni per immergerci nella pratica prima di iniziare l’anno nuovo. Questo anno AYP ha deciso di aprire le porte, per chi lo desidera, a dormire in studio, consapevoli dei costi che Parigi può rappresentare.

Amanda e Giacomo vi accoglieranno le sere nel loro secondo studio parigino!

Per informazioni e dettagli: info@ashtangayogaparis.fr | amanda@ashtangayogaparis.fr

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